SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Ko+Xp zdecydowanie-najlepsze polaczenie z mozliwych pod wzgledem skladu stosuj w treningowe porcje Xpanda rano na czczo i Ko przed treningiem lub Ko przed a Xp na noc a w nietreningowe porcje jednego ze stackow rano lub na noc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-07-19 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dziala..Nie jest tak że s1+ nie zadziała..zadziała ale jest szkodliwy.Próbowałes z gainerami i białkiem?To zawsze działa na każdego.. O info o s1+ zapytaj Bullmastifa,Ronina lub VladaIV. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2003-12-12 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Północnej

    Post
    Sztuki Walki

    Tu akurat masz racje. Zauważyłam właśnie że te najlepsze kluby są na południu. Sporo ich tam przynajmniej. Oby następne zawody były już tylko lepsze. Slamings-

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2004-04-28 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na feriie.

    Post
    Trening dla początkujących

    kwestia tego ile mozesz poswiecic dni i tego czy sensowanie sie to ulozy. Z twoim stazem trzymalbym sie jednak FBW, jezeli splity to na twoim etapie najlepsze by byly partia 2x tydzien ale do tego potrzeba 4 dni, oczywiscie splity mozna sensowanie rozpisac rowniez na 3 dni(push/pull legs, push/pull) ale z twoim stazem bym narazie zaczekal.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-01-30 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa firmy SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eltoro_KrK - od siebie dodam tylko, że moim zdaniem najlepsze BCAA dla osób ćwiczących na siłowni, to: Bcaa powder firmy Trec, Bcaa 12.000 powder z firmy Ultimate, Bcaa Mega Caps z Olimpu Ostatecznie mogą też być: Amino Anabol z Hi-Tec, Bcaa 2000 z PowerXsport, Bcaa Amino 1000 MC od Vitalmax, Bcaa Pro 4200 od Fitmax, Bcaa TST z Hi-Tec lub [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2012-03-19 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk - kilka pytań.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. już po 2-3 dniach po kuracji możesz iść na siłownie(zależy jak będziesz sie czuł) To niestety nieprawda. Samopoczucie, nawet najlepsze, nie świadczy o tym, że organizm poradził już sobie z infekcją, a co ważniejsze, ze skutkami brania antybiotyku. Jak wiadomo, antybiotyk robi przeciąg w organizmie. Niszczy wszystko, co spotka na swej drodze. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-02-28 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas między posiłkiem a treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolejność Więc wolę się upewnić czy posiłek 10 minut przed ćwiczeniami w ogóle coś daje, czy też mięśnie dalej się czują jakby były "na czczo". Jeszcze jedno : jakie produkty będą najlepsze w tej sytuacji, może jabłko albo kosta czekolady ?( normalne śniadanie mogę zjeść później ). Zmieniony przez - altair84 w dniu 2005-12-02 18:13:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-12-02 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Tauryna kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak w tym poscie bedzie bardziej skuteczne tylko od kreatyny ultimate monohydrant + bialko na noc??/ Bo jezeli efekty porownywalne to nie bede tyle kupowal ale jak w znacznym stopniu pomaga Jezeli to nie jest najlepsze polaczenie to jakie wszym zdaniem jest najleposze? ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2003-12-19 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i kilka pytań !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac fatburnera to daruj sobie kretke,i zakup białeczko..na pewno lepiej spalisz tłuszcz.A jak chcesz masy,to bierz kretke,i olej fatburnera...No i równiez polecam białeczko..Jest dobre na wszystko.. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2003-03-14 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi!Potrzebuję fachowej porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl kreatynoy powinien trwac o 5 - 8 tygodni (mnij wiecej), dawkowanie: DT: rano, przed i po treningu oraz na noc - 3 - 4 caspy HMBolonu. Jablczan dwie porcje w ciagu dnia po 3 - 5g na porcję. Najlepsze pory przyjmowania kreatyny to rano/przed/po treningu. wybierz sobie dwie z nich. DNT 3 x dziennie w miare rownych odstepach czasu HMBolon (po 3 - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-03-03 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Wszechwag

    Post
    Sztuki Walki

    Sale są wynajmowane najlepsze aby móc zapewnić dobra widocznośc dla wszystkich widzów!!!.Do tego swoje wymagania ma tez telewizja i media!, Sale awf tez chca kase i do tego widownia posiada mało miejsca.Nastepnie organizatorem jest Wrocław więc wybrał sale najlepszą zdaniem organizatora.Obecnie każde zawody przyciągaja mało widzów nawet na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2002-08-19 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzupelniac boksem kyokushin

    Post
    Scena MMA i K-1

    zkumaj sie zludzmi i sparinguj to jest najlepsze rozwiazanie, a pozatym trenuj na worku, kiokushin wyrabia sie szybkosc i kondycje a sile moim zadaniem znacznie lepiej da sie wyrobic trenujac na worku i tarczach jak masz gdzie trenowac to oprycz zwyklych treningow zacznij bokserskie skupajac sie na pracy rak i siel i szybkosc twoich ciosow [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2002-12-22 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzupelniac boksem kyokushin

    Post
    Scena MMA i K-1

    zkumaj sie zludzmi i sparinguj to jest najlepsze rozwiazanie, a pozatym trenuj na worku, kiokushin wyrabia sie szybkosc i kondycje a sile moim zadaniem znacznie lepiej da sie wyrobic trenujac na worku i tarczach jak masz gdzie trenowac to oprycz zwyklych treningow zacznij bokserskie skupajac sie na pracy rak i siel i szybkosc twoich ciosow [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2002-12-22 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower czy bieznia ?

    Post
    Inne dyscypliny

    bardzo dobrym pomyslem jest ten karnet do jakiegos klubu fitnes albo na silke buty najlepsze to firmowe (bez reklamy) ale dobra firma to dobrze zabezpieczone stawy i nogi ,tutaj niema co oszczedzac,firmy to mizuno asics adidas puma new balance zaleznie kto co lubi i kto ma co sprawdzonego,osobiscie biegam w asicsach Enduro,bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2005-09-20 23:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tren.IG,ww?

    Post
    Trening w domu

    btw-to znaczy nie kumam jestem tu od 2 tyg-(skrót?). Na a w koncu co jest lepsze wysokie ig ze zlozonych ww, czy niski jak owoc, a moze najlepsze wysoki ig z cukrów prostych zadnej glukozy spozywczej nie chce bazuje jedynie na naturze chyba, że miód? NO a o ten glikogen to przeciez pytalem-wiem ze wazne jest zeby go uzupelnic ale co nada sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2003-08-20 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i propozycję zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy ziemne nie sa najlepsze, ale ostatecxznie moga byc, tylko bierz te w lupinkach a nie jakies solone. Na poczatek jest ok jak po ok 2 tygodniach z wagi nie brdzie nic szlo utnij delikatnie wegle albo zwieksz wysilek.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2011-03-16 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie buja. Od HCG wywali mu estro co też nie jest dobre, bo jak wjedzie na clom i przysadka zacznie pracować to test się bujnie i zacznie się dodatkowa konwersja testa do e2. Z doświadczeń na kumplach, który wchodzili w odblok z niskim e2 zauważyłem, że jest to najlepsze rozwiązanie. Oczywiście jeśli mi to jakoś uzasadnisz zwracam honor :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-02-27 07:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat Scitec w swoim katalogu na wszystkie komponenty ma odpowiednie certyfikaty i patenty i nic tam nie jest przypadkowe. A że na polski rynek trafiają głównie te słabsze produkty (nie dotyczy kreatyny) to inna sprawa. Ale jak ktoś ma kasę to może kupić i te najlepsze. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2003-07-20 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz sie zdecydowal na mete to niech sobie kupi do niej jakieś zastrzyki...pierwszy koks daje najlepsze efekty, niech to wykorzysta.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2001-08-22 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesymetryczne mięśnie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    thx za rady, a tak przy okazji chciablym zapytac jakie najlepsze ćwiczenie na górne aktony klatki(te pod obojczykiem) ia jka powinienem je wykonywac? (kto pyta nie błądzi:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2006-02-11 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)